Novidades Kaluanã CrossFit para Março 2016!

Março vem cheio de novidades para nosso box:


Como todos já tem acompanhando, vários guerreiros estão inscritos no CrossFit Open 2016 e têm experimentado os WODs (o treino do dia) inventados toda semana pelo mestre do sinistro, o senhor Dave Castro (organizador do CrossFit Games). O mais legal é que não somente os inscritos têm feito os wods do OPEN, pois todo sábado o treino é aberto para a galera que não se inscreveu, mas que se desafiar com os wods deste evento mundial que já movimentou mais de 270.000 pessoas.
Até agora o que pudemos observar, foram WODs muito bem estruturados, desafiantes, mas facilmente adaptáveis para aqueles que estão iniciando na modalidade.
Confira as fotos da segunda semana do Open clicando no link de nossa galeria: http://www.kaluanacrossfit.com.br/galeria-de-fotos

Além do Open, outra novidade, são as novas aulas das Terças e Quintas-feiras às 21. Confira nossa grade no link: http://www.kaluanacrossfit.com.br/horarios

As aulas de Terça e quinta a noite estão sob a tutela do Coach Eduardo Camilo e da Coach Luiza Santini. E aí estão outras novidades de nosso box... Já conhece os novos integrantes de nossa equipe técnica? 

Sempre com o intuito de manter a excelência técnica que  cada vez mais é nossa maior característica, a Kaluanã CrossFit apresenta novos Coaches. Sempre prezando por uma equipe composta de profissionais de educação física, que tenham um background de prática esportiva relevante, praticantes de CrossFit e que tenham cursado os cursos de formação da própria modalidade (como o Seminário de formação Level 1 da CrossFit).

Conheça nossa equipe pelo Link http://www.kaluanacrossfit.com.br/nossa-equipe 

Bons treinos a todos, e fiquem de olho no próximo wod do open, que assistiremos ao vivo na Quinta-feira às 22 horas no Senhor Garibaldi (ao lado do box).

Daniel Branco
Equipe Kaluanã CrossFit


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